9月19日 祖母の手料理

　配送ドライバーのＮさんは、昼食はいつも外食です。栄養が偏っているという自覚はあるものの、なかなか健康的な食生活ができません。
　一人暮らしのため、夜の食事も、<今夜はカップラーメンでいいか><食べずに寝てしまおう>と、つい疎かにしがちです。
　ある時、連休を利用して、久しぶりに実家に帰りました。実家には今、両親と一緒に祖母も暮らしています。
　祖母は小さい頃からＮさんに愛情を注いでくれ、いつも料理をふるまってくれます。今回も、手料理を作って待っていてくれました。
　忙しい日々の中で、久しぶりに訪れた穏やかな時間でした。普段のだらしない生活を反省すると共に、支えてくれる家族への感謝の念が湧いてきました。
　仕事をする上で、健康な体を維持することは大切です。その源は、日々の食生活であることを、実家に帰って思い出すことができました。
　祖母の手料理が、いつにも増して美味しく感じられたＮさんです。

今日の心がけ★支えてくれる人への感謝を深めましょう